Willst du damit anfangen, deinen Körper aufzubauen, sind vernünftige Informationen zunächst der richtige Ausgangspunkt. Ohne diese Informationen bist du quasi zum Scheitern verurteilt. Das Resultat wäre Frustration. Lass dir niemals von irgendjemandem weis machen, dass du irgendwelche Ergänzungsmittel benötigst für den Aufbau deines Körpers. Viele Unternehmen verkaufen diese Lüge neben dem Versand dieser Mittel, die [...]

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